Kookboeken voor mensen met een maagverkleining
Alles om gezond koken met een positieve mindset. Heerlijke en makkelijke gerechten met een
praktische handleiding hoe je de draad kunt oppakken na jouw maagverkleining.
Gezonde voeding na een maagverkleining begint bij gezonde keuzes te maken. Na je operatie, en zelfs jaren erna, is het maken van keuzes best lastig. Wat te doen als je even geen zin hebt in gezond eten? Mag je nooit meer snoepen? Krijg je wel genoeg eiwitten binnen? Wat is een dumping en hoe kun je het voorkomen?
Mijn kookboeken zijn meer dan een verzameling en inspiratiebron van gezonde recepten. Zij zijn een leidraad voor je leven na een maagverkleining. Zowel voor je voeding als voor je mindset.
Ook als je na jaren weer aankomt. Dan heb je even wat steun nodig om de draad op te pakken. Ik help je daarbij. Eerlijk, praktisch en zonder vingertje wat je wel en wat je niet mag.
Gewoon een beetje zorg voor elkaar!
Ik schrijf kookboeken speciaal voor mensen met een maagverkleining. Met recepten, tips voor voeding en natuurlijk een groot gedeelte over de mindset die je nodig hebt na een maagverkleining.
Mijn naam is Marie-Josee Koks, 52 jaar jong en ik heb zes jaar geleden mijn maagverkleining gekregen. In de periode daarna heb ik me verbaast dat er zo weinig kookboeken en lekkere recepten zijn voor mensen met een maagverkleining. Toen ik twee jaar geleden ziek thuis kwam te zitten na ernstige complicaties aan mijn GBP besloot ik mijn passie te gaan delen met jullie op social media. Nooit gedacht dat het me daar zou brengen, waar ik nu sta. Mijn derde kookboek voor mensen met een maagverkleining is een feit. Er zijn duizenden mensen die de facebook en Instagram pagina’s van marieskookwereld zien als een inspiratiebron voor hun dagelijkse maaltijden.
Regelmatig wordt er door de media aandacht besteedt aan mijn kookboeken, mijn verhaal of mijn missie. Hieronder vindt je een aantal artikelen en reportages